トランス脂肪酸は健康に悪いです。マーガリンなど、加工油分に含まれる人間の体の中で消化できないし、排出されない。とてもからだに悪いのです。 いろいろな食べ物に含まれるトランス脂肪酸。食事は毎日必ずするものですから正しい知識を持ち、健康を大切に…